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【2008年1月25日開催】
都内は2日前の雪模様、そして1日前の強い北風に心配をしていましたが、なんとも心地よい、冬の青空の当日でした。東京駅集合、新丸ビル横を抜け、二重橋前では小学校の遠足以来の記念撮影。
二重橋前で記念撮影
宇佐美先生がひとりひとりにアドバイス
桜田門を抜けて半蔵門へ
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やはり、皇居前はお天気だけではない清々しさを感じる場所です。
聞くところによると、都内のパワースポットだとか…。
さて、宇佐美先生の歩き方講座です。
インタビューでもご紹介した先生の“美脚”に「すてきっ！」との黄色い声もあがり、まずは講義から。近くを通りかかった、他のシニアのグループの数人は「あれ？」と遠巻きに先生の顔を確認。しばらく見てからスタッフに「宇佐美さんですよね？」なぜかちょっと自慢げに「ハイ」と答えてしまいました。
講義の後は、ひとりひとり歩き方のチェックです。
そして、桜田門を抜けて半蔵門へ。
風は冷たくても、お濠の柳は芽を吹いていました。
後ろから歩いていた、宇佐美先生が「うわぁ、すごいねこれ！」見ると前を歩くみなさまの歩き方は、同じようにすいすい…。ちょっと前までは、横ゆれで歩く人、立てゆれで歩く人、様々な動きの集団でしたが。
半蔵門では、再度、歩き方の講義と実践。
歩きすぎて膝が痛いとか、腰が痛い方は、歩き方を再チェックしてみて下さい。
北の丸公園では、早歩きの仕方。人ごみの中の歩き方…。
そろそろ、お茶でも…という4時頃には、みんなで宇佐美先生を囲んで、ウォーキング談義。
並大抵では無い訓練を積み重ねても、なかなか出場することはできないオリンピックに3回も出場した宇佐美先生。
それを少しも奢ることなく、やさしいお人柄には、みんなが魅かれてしまいました。
「僕のリラックスする服装は、ネクタイにジャケットなんです。みなさまがくつろげると言うジャージを着ると今でも緊張して、少しも楽な気持ちになれない」
この日の宇佐美先生はジャケット着用でした。
宇佐美先生ありがとうございました。
そして、青空とはいえ寒風に向かって歩いたみなさま、ありがとうございました。
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