| 順位 |
料理名 |
コメント |
性別 |
年齢 |
都道府県 |
| 第1位 |
ウナギの蒲焼 |
長芋のすりながしをかけて、スタミナたっぷりにしたり、また食欲が無いときにはお茶漬けにしたりといろいろに使えるから。 |
女性 |
57歳 |
大阪府 |
| 本場物(浜名湖)の蒲焼でないと食べた気がせず、効き目も弱い感じがしてしまうので、わざわざ取り寄せている。 |
男性 |
63歳 |
千葉県 |
| 近所にあるうなぎ屋の蒲焼は肉厚で身が引き締まりとてもおいしい。スーパーで売っているうなぎはもう食べられません。 |
男性 |
66歳 |
埼玉県 |
| 第2位 |
焼肉(牛カルビ) |
其のままエネルギーに為るでしょう？。 |
女性 |
52歳 |
大阪府 |
| にんにくのすりおろしをタレに付け、生ビールをグィ！たまりません！ |
男性 |
55歳 |
石川県 |
| 第3位 |
ゴーヤーチャンプルー |
ゴーヤ−のビタミンCは熱を加えても壊れにくく、 厳しい残暑に負けないためにぜひ食べたい一品です。 |
女性 |
53歳 |
奈良県 |
| 日よけを兼ねて自家栽培しているので、食べ放題といった感じです。 |
女性 |
52歳 |
愛知県 |
| 第4位 |
ギョウザ |
日頃からギョウザは大好き。暑いけれどニラやにんにくをたっぷり入れて作ります。家で作るギョウザが世界一！ |
女性 |
55歳 |
埼玉県 |
| 第5位 |
梅干 |
やはり、疲れ回復には、梅干しのすっぱさでしょう！ |
男性 |
55歳 |
千葉県 |
| 第6位 |
夏野菜カレー |
トマトカレーは適度な酸味が美味しいし、作るのが簡単！ |
男性 |
65歳 |
神奈川県 |
| 第7位 |
ニンニクの丸揚げ |
にんにくの成分が油脂と合う。体内吸収がよく、疲れがとれる。 |
男性 |
57歳 |
岡山県 |
| 第8位 |
焼肉(ホルモン焼) |
脂ぎったホルモンを、塩コショウでご飯のおかず、又酒のつまみにして夏バテ無しです。 |
男性 |
60歳 |
神奈川県 |
| 第9位 |
キムチ |
あの辛さと発酵が、身体に良いと思いますので。 |
男性 |
56歳 |
三重県 |
| 第10位 |
冷しゃぶ |
暑さによる疲労には、ビタミンB1の多い豚肉が特に良いと思う。付け合せに夏野菜や根野菜をたっぷりと添えて、栄養面も良く、何より美味しい。 |
女性 |
69歳 |
埼玉県 |
| ランキング外 |
酢豚 |
豚肉で作られるので。(牛肉は怖い) |
女性 |
62歳 |
大阪府 |
| レアステーキ |
年間を通して体力が落ちたと思ったら、血の滴るようなレアステーキにニンニクをたっぷり利かせて食べる。病後の回復にも一番！ |
女性 |
62歳 |
東京都 |
| にんにくキムチ |
私には欠かせない食べ物なんですよ。これを食べてからこの10年間は風邪一つ引かないです。韓国製です。 |
男性 |
60歳 |
大阪府 |
| ユッケビビンバ |
本当に体力を付けたいなら，「焼き肉とキムチを一緒に食べること」。日頃から「良質タンパク質」を摂ることが基本。 |
男性 |
50歳 |
東京都 |
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